jak gif

http://www.allegro.pl/item154403519_lawka_pod_sztange_z_regulacja_195_zl_warszawa.html - lawka nic specjalnego, ale jak na razie spisuje sie dobrze, jest bardzo stabilna. wladowalem na nia najwiecej do tej pory 84 i wszystko bylo ok. szkoda tylko, ze nie ma regulowanych stojakow, zdupilem sie z tym troche gryfy to: prosty 150cm (z Magnusa) i [...]

Spoko , nie ma za co. Możesz się jeszcze przez maila spróbować z kolesiem dogadać, że weźmiesz dodatkowo to "urządzenie na nogi", a on Ci gratis dorzuci modlitewnik bez stojaczków. Aha - tylko uważaj bo koleś czasami spóźnia się z wysyłką - ale jak go popędzisz telefonem to jest ok.

Też nie mogę znaleźć tych dodatkowych opcji, ale możesz spróbować odezwać się do kolesia na gg, jak się pytasz o sprzęt i ceny to zawsze odpisuje

jesli dieta tego wymaga to zacznij od gainerow z minimum 25g. bialka lub stwórz sobie podobny mix- np. z gain bolic-a i dodatku bialka, np. protein x5, ew. już wprost- cos takiego jak monster mass, czy swg4000.

ryj jak ksiezyc, o taki wlasnie

zalewa woda twarz i wygladasz jak ksiezyc w pełni

O ku...rwa chyba mnie rozdupi buahahahahhah dzis to mam zaczac wziasc i patrze a to sie odkreca buhahahaha.Jaki ja jestem glupi o boshee :-] Faktycznie jest rurka w srodku o boshe jaki i****** ze mnie, usuncie tego posta jak mozecie kekekeke. & To z tego slonca <lol> Dzieki ... NaJpiĘKniEjSzA JeSt ZeMsTa BoGóW ...

Powiedzcie mi czemu w tym dziale jest tyle gino? Z jednej strony to dobrze zawsze mozna dowiedziec sie czego nowego co nigdy do głowy by mi nie przyszło tak jak z tym tematem ;]

Jak mało koxów ...to nie moge tam chodzic bo sie nazbyt wyrożniał ile karnet kosztuje w tym akwarium ?

Akurat tyle dobrze bo bede miaszkał w miasteczku akademickim ...Wiec do tej siłowni na kmicicu bede mial kilka kroków blisko A karte AZS jak moge wyrobić ? I jakie sa tego koszty ?

Jezeli uwazasz ze lepiej bedzie ci sie cwiczylo i bedziesz mial lepsza pompe, to wez przed treningiem.Organizm roznie moze reagowac, po za tym jak widze jestes przekonany do tego sposobu i jesli brales tylko po treningu i miales gorsza pompe, to bierze przed i po Pompa min. moze byc wykladnikiem ile kreatyny znajduje sie w miesniach :) Wiadomo [...]

nie wirze w to ze w szklance jest 60 g bialka!!!to jak bys rozpuscil w 200ml??gdzie dolejesz mleko? to juz klasyk

... a jak to wszystko połączymy na jednym treningu, to i tak będziemy fajnie rosnąć i wzrastać w siłę Do tego dochodzi nam jeszcze wydzielanie hormonów, do 6 powt - głównie testosteron do 10 powt - HGH+testosteron pow 12-15 - głównie HGH planując treningi na siłowni dobrze jest o tym pamiętać i wykonywać różne ćwiczenia w zróżnicowanym zakresie [...]

jak uzupełnie profil soga dam

Ktoś wie jak długo ma potrwać promocja na produkty tej firmy? No i oczywiście dołączam się do oczekujących na opinie

mam tylko jedno pytanie jak sie robi wznosy kolan ?????

Ziper fajny cyklon , jak przetestujesz na sobie to daqj znac o efektach.

3 w 1 cyklu? To juz sie nie moge doczekac jak skonczysz ten cykl.Tylko żeby nie trza było ci rozstepow szyc.

dziwnie czyli jak ?

Jak zaczeles z KOXEM to juz WACEK zawsze bedzie dziwnie sie zachowywal, raz grzeczny, hop!!! i juz ma kaprys.Musisz nauczyc sie z nim rozmawiac i nic sila, tylko psychologicznie do niego podchodz.